der Muskelkater
[der] (过度劳累之后的)肌肉疼痛
Schmerzen in den Muskeln nach einer zu großen körperlichen Anstrengung
Beispiele
Gestern habe ich ich seit Langem noch einmal Sport getrieben. Und heute habe ich einen schrecklichen Muskelkater.
Man sollte sich vor dem Sport aufwärmen und dehnen. Das beugt Verletzungen vor und hilft, Muskelkater zu vermeiden.
Ich glaube, es reicht jetzt langsam. Sonst bekomme später ich Muskelkater.
Wortschatz
die Anstrengung-die Belastung
seit Langem-seit langer Zeit
sich dehnen-ausstrecken; recken
vorbeugen (+ Dat.)-verhindern, dass etwas passiert
vermeiden-verhindern
Anmerkung
Das Wort hat natürlich mit dem Kater, also der männlichen Katze, nichts zu tun. Doch auch, wenn man zu viel Alkohol getrunken hat, bekommt man einen Kater, man fühlt sich am nächsten Tag unwohl, hat Kopfschmerzen und einem ist übel.
